การทำสมาธิมีศักยภาพที่จะช่วยรักษาเด็กที่ทุกข์ทรมานจากความบอบช้ำ การวินิจฉัยที่ยากลำบาก หรือความเครียดอื่นๆ
เด็กที่ทำสมาธิอย่างแข็งขันจะพบกิจกรรมที่ลดลงในส่วนต่างๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการครุ่นคิด การครุ่นคิด และภาวะซึมเศร้าทีมงานของเรา พบในการศึกษาการสร้างภาพสมองครั้งแรกของคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 18 ปี การทำงานที่มากเกินไปในบริเวณสมองส่วนนี้ หรือที่เรียกว่าเครือข่ายโหมดเริ่มต้น ถูกคิดว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างความคิดที่ชี้นำตนเองในทางลบ เช่น “ฉันเป็นคนล้มเหลวเช่นนี้” ซึ่งพบเห็นได้ชัดเจนในความผิดปกติทางจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า .